분류 전체보기21 외롭다면 혼자가 되보자 (1) 여러분은 언제 외로움을 느끼시나요? 친구들과 놀고 난 다음 적막한 집에 왔을 때? 가족과 떨어졌을 때? 애인과 데이트하고 헤어졌을 때? 아끼는 반려동물과 헤어졌을 때? 친구가 없다고 느낄 때? .... 외로움을 느끼는 순간은 굉장히 다양할 것입니다. 그리고 외로움은 언제 닥칠지도 모릅니다. 갑작스러운 사고로도 인해 소중한 사람과 이별할 수 있죠. 너무나 슬픈 세상.... 진짜 청천벽력 같은 일이 주변에 발생하곤 합니다. 그리고 그 외로움은 언제 떨쳐질 지 모릅니다. 주변의 손길이 언제 올지도 모르고 외로움으로 인해 생긴 어두운 분위기는 있던 사람도 떠나가게 만드는 법..... 어쩌먼 사람으로 치유되지 않는 종류의 외로움일 수도 있죠. 신기한 건, 외로움은 현대에 급증한 사회 현상이라고 합니다. 역설적이지.. 2024. 4. 10. 사람은 별과 같다 깊은 밤, 적적한 집에 들어가서 홀로 티비를 보고 있거나 핸드폰을 보며 우울함을 느끼는 사람들이 있을 겁니다. 또는 소소한 우울함이 아닌 매일매일 힘들 정도로 우울증에 시달리는 사람도 있을 것입니다.우울증은 사람의 자존감을 갉아먹고 일상생활도 너무 힘들게 만들죠....밥맛도 없고 사람 만나는 것을 기피하게 될 수도 있습니다. 심지어 주변의 다른 사람들한테도 피해를 줄 수 있습니다. 주변 사람도 외롭고 힘들어하는 모습을 감당하지 못하고 떠날 수 있습니다. 내면의 상처는 겉으로도 나타나게 되어 사회적 이미지도 많이 훼손시킵니다. 심지어 극단적 선택을 하게 만드는 것도 바로 우울증입니다. 우울증은 극복하기도 매우 어렵습니다. 계속 악순환을 만들기 때문이죠. 자신이 쓸모없다고 느껴지기도 하고, 기분 때문에 정상.. 2024. 4. 6. 현실적 vs 부정적 항상 우리 주변에는 현실을 깨우쳐주는 고마운 친구가 필요합니다. 우리가 어딘가에 중독되어 있을 때, 또는 남들이 봤을 때 불가능한 일에 매달리고 있을 때 길을 바로잡아줄 친구가 필요하죠. 하지만 꼭 현실적이라는 명분 하에 우리의 꿈이나 계획을 폄하하는 친구들도 분명 있습니다... 과연 '현실적'이라는 단어의 뜻은 무엇일까요? 말 그대로 '현실'을 전달하는 말입니다. 하지만 간혹 현실적이기보다는 부정적이고 염세적인 사람들이 현실을 들먹이기도 합니다. 나도 해봤는데 실패했다는 둥, 누구도 일이 안 풀렸다는 둥, 우리에게 좌절감을 심기도 합니다. 하지만 그런 말을 하는 사람들 중에서 정작 '끝까지' 가본 사람은 별로 없습니다. 심지어 여러분이 그 일에 들인 노력에 반의 반도 하지 않고서 부정적인 말을 하는 사.. 2024. 4. 2. 아는 것이 현실이다 여러분은 현실적인 삶을 살고 계신가요? 아니면 '현실적인' 삶을 뒤로 하고 보통의 사람들과 동떨어진 삶을 살고 계신가요? 자신만의 삶을 꾸리는 과정에서 보통의 사람들과 다른 길을 걷고 있다는 느낌이 든다면 어딘가 잘못됐다는 기분이 들 수도 있습니다. 사람은 자신의 위치, 현실을 직시하는 과정이 중요합니다. 그래서 제 분수에 맞게 살아야한다는 말을 많이 하곤 합니다. 하지만 저는 '현실'을 정하는 기준이 애매하다고 생각합니다.... 각자가 인식하는 현실이 서로 다를 수 있기 때문이죠. 왜냐하면 우리가 '직접' 보는 것도 현실이지만 직접 보고 있지 않다고 해서 존재하지 않는 것은 아닙니다. 직접 보지 않더라도 '알 수 있는' 세상이 존재하죠. 또는 우리의 무지로 인해 인지하지 못하고 있는 현실도 존재합니다... 2024. 3. 31. 행복할 수 있는 방법 저번 글에서는 행복할 수 있는 사람이란 주제를 다뤄봤습니다. 이번 글에서는 저번 글에 이어서 행복할 수 있는 방법에 대해서 이야기를 나눠보겠습니다. 행복하려면 무엇이 필요할까요??? 첫 번째, 건강한 신체가 필요합니다. 아프면 다 소용없습니다.... 건강이 무조건 1순위!! 두 번째, 소중한 사람들이 필요합니다. 진짜 사람 때문에 죽고 사람 때문에 살 수 있는 것 같습니다. 사람에게 가장 소중한 자산은 사람입니다. 사람이 행복하려면 진실된 자신의 모습을 보여줄 수 있어야 하고 그 모습을 봐줄 사람이 필요합니다. 자신의 속이야기를 들어줄 사람 또한 필요하죠. 그리고 사람으로 인해 인생이 완전히 바뀌기도 합니다. 자신을 행복으로 이끌어줄 귀인을 만나기도 하고 불행으로 이끄는 악인도 만날 수 있습니다. 항상 .. 2024. 3. 28. 행복할 수 있는 사람 우리가 인생에서 최종적으로 얻고 싶은 목표는 무엇일까요? 바로 우리의 행복일 것입니다. 그렇다면 행복이란 무엇일까요?스폰지밥을 보면 항상 행복해보이는 것 같습니다. 부럽네요...ㅎㅎ 그렇다면!! 스폰지밥은 왜 항상 행복한 것일까요? 항상 친구들과 놀아서? 뚱이 덕분에? 저는 스폰지밥이 '그냥' 행복할 수 있는 사람 같습니다. 일을 해도 행복하고, 집게 사장한테 혼나도 행복하고, 친구와 놀아도 행복하고, 친구와 잠깐 싸워도 행복할 수 있는 힘이 있는 것입니다. 우리의 인생은 당연히 우리 마음대로 안됩니다. 서로 다른 마음을 먹고 있는 사람이 우리의 삶에 개입되고 주변의 환경도 얼마든지 바뀔 수 있기 때문이죠. 그리고 인생에는 슬픈 일도 얼마든지 가득할 수 있습니다. 슬프고 불행한 일이 계속되면 좌절하게 되.. 2024. 3. 26. 이전 1 2 3 4 다음
